为什么那么多人得糖尿病?八个征兆要注意！

 很多人认为糖尿病是吃糖过多引起的,也有人认为是遗传因素使然,殊不知有人既不嗜糖、亦无遗传倾向,却莫名其妙得了糖尿病,这是为什么呢?且容小编科普给您。

 何为糖尿病?

 糖尿病俗称“消渴病”,是一组血糖升高及多种代谢紊乱为特征,继而引起出现多器官衰竭的一种疾病。血糖是体内葡萄糖的总称,血糖对于人体来说就如同汽车需要的燃料一样,人体的很多重要器官,如大脑、心脏及肌肉等活动时都需要葡萄糖来提供能量。血糖最主要的来源是食物中的碳水化合物,正常情况下,血糖在一定范围内波动,保持正常水平,而维持血糖稳定需要一种重要的激素??胰岛素。

 人为什么会得糖尿病?

 胰岛素的作用非常广泛,但最主要的功能是降低血糖,所以当胰岛素缺乏,甚至不分泌胰岛素或者外周组织胰岛素利用不足就会引起血糖升高,发生糖尿病。血糖升高后,过剩的葡萄糖就会进入尿液,因此在尿液中也可以检测出葡萄糖。

 正常人血液中的葡萄糖水平和胰岛素分泌量之间配合“默契”,血糖维持稳定,不会出现过高或过低的情况。但是当机体出现异常情况,血液中的葡萄糖不能进入细胞内,血液中的葡萄糖会越积越多,Ⅰ型糖尿病发病机理大多如此。Ⅱ型糖尿病既有明显的遗传倾向,更与环境因素有关,包括人口老龄化、都市化程度、营养因素、中心型肥胖、体力活动不足等。当食物充足时可使人肥胖,导致胰岛素分泌缺陷和胰岛素抵抗,成为诱发糖尿病的潜在因素之一,这也是Ⅱ型糖尿病容易出现家族倾向和现代化、发达国家中发病率高的原因。概括而言,引起糖尿病的病因可归纳为遗传因素及环境因素两大类。病根可归纳为不同病因导致胰岛素B细胞分泌不足及外周组织利用胰岛素不足从而导致体内物质代谢紊乱。

 需要注意的是糖尿病不是遗传糖尿病本身,而是遗传糖尿病的危险性。当有遗传因素的情况下,人们如果长期保持多吃但活动较少的生活模式才可能逐步形成糖尿病。

 因此保持正确的生活方式非常重要,首先要限制饮食、控制体重,然后适当锻炼,以有氧运动为主,如散步、慢跑、骑自行车等,其中步行活动安全,容易坚持,可作为锻炼方式的首选。

 出现这8个症状,

 你离糖尿病可能只有一步之遥!

 糖尿病可以说是一种非常让人痛苦的慢性病,这也不能吃,那也不能吃,而且还会导致各种并发症。其实在转化成糖尿之前,身体也会出现各种各样的症状,如果能够及时调整,还是可以逆转!

 1明明吃很多,体重却在下降

 体重在不知不觉中下降,这其实是一种危险信号,如果没有刻意去减肥,每个月的体重却减少4-5公斤的话,这就说明身体肯定存在问题。专家表示:“如果饮食正常体重却在下降,很可能是患上了糖尿病。”

 糖尿病会促进血糖值上升,导致的直接结果就是,无论吃多少食物,体内细胞都无法摄取葡萄糖,也就是说,体内积蓄的能量将被逐渐消耗,最终导致体重下降。

 2视力减退、眼睛模糊

 糖尿病会对人体的视觉产生影响,血液中的葡萄糖值含量异常上升会导致眼球歪斜,进入眼睛的光线也会因此发生曲折,而视力减退、视线模糊等现象都与之存在关联,长时间的慢性视线模糊,很可能患有2型糖尿病。

 3伤口难以愈合

 高血糖会阻碍血液流通,延迟伤口愈合时间,甚至还可能损伤神经组织。伤口的愈合需要充分的血液流通,否则将降低治愈能力,如果经常出现伤口血流不止等非正常现象,最好去往医院接受诊断。

 4刚吃完饭就感觉饿

 慢性空腹感是糖尿病最典型的症状之一。体内胰岛素的机能失常会直接导致肌肉、脂肪以及其他组织器官的机能低下。

 而这当中起到关键作用的器官就是胰腺,如果体内胰岛素不断升高,就会促使大脑时常产生空腹感。

 5慢性疲劳感、身体乏力

 胰岛素就好比身体的能量供应开关,如果胰岛素分泌量不足,就相当于切断了体内的能量供应,从而会产生疲劳感或者易疲劳的体质现象。

 不过值得注意的是,疲劳感并非糖尿病独有的现象,例如癌症、甲状腺功能低下、贫血、抑郁症等也容易引发疲劳感,总体来说,疲劳是大病的主要征兆之一。

 6足部出现麻痹或疼痛

 如果足部出现麻痹或者疼痛感,一方面可能是因为供血不足,另一方面也可能是糖尿病引发,对于糖尿病患者来说,麻痹最先会始于足下,然后逐渐转移至上半身。

 而出现麻痹的原因大多在于糖尿病引发神经损伤,因此,足部出现麻痹或者疼痛是可能患上糖尿病的一个典型危险信号。

 7夜间出现尿频

 对于夜间尿频的人,也可能患有糖尿病,尤其是夜间小便频率不断增多的人群,一定要引起重视。医生指出,如果体内血糖值上升,人体会本能的将其排除,进而导致小便次数增多,因此,尿频也是患上糖尿病的信号之一。

 8喉咙干燥

 这种现象与尿频存在较大的关联,因为频繁排尿会导致身体缺水,进而导致喉咙干燥,不过喝水越多,尿频次数也会随之增多,这样就会陷入恶性循环。